什么是团体活动？-心理咨询中心

什么是团体活动？

2024-04-25 点击：次作者：来源：

团体活动是指辅导者为了实现团体目标而设计的一种体验式、探究式的辅导方式。通过团体活动，成员投身于团体活动的情境中，自我参与，自我体验，自我发现，在团体“心理场”中，通过人际互动，互相分享与反馈，促使观念或行为改变，从而获得成长。

约伯斯 (Jacobs)、哈维尔（Harvill）、马森（Masson）等人列举了团体辅导中运用团体活动形式的意义。

1.促进团体讨论和提高成员参与感。

2.有助于团体聚焦，吸引成员将注意力集中在团体主题或议题上。

3.团体活动是团体主题改变、转换的重要途径。

4.给成员提供一个体验性学习的机会。

5.为团体成员及辅导者提供有用的信息。

6.增加团体的舒适度。

7.为团体成员提供乐趣和松弛，促使团体成员放松，是改变团体进行速度的有效方法。