一、 活动目的：通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性和参与性强的活动，进一步加强我校学生的心理素质教育，营造良好的心理健康教育氛围，促使学生科学认知并了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，引导学生快乐学习、快乐生活、快乐成长。
二、 主办单位：兰州城市学院心理健康教育与心理危机预防工作领导小组办公室
三、 承办单位：兰州城市学院心理咨询与辅导中心、兰州城市学院兰城心理学社
四、 活动对象：全校学生
五、 活动时间：2015年5月25日-2014年6月20日
六、 活动联络员
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部门
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姓名
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部门
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姓名
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学生处
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郭忠宁
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北方汽车工程学院
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杜宝珠
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文学院
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乔红卫
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培黎石油工程学院
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叶稚菁
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外国语学院
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王俊霞
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音乐学院
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孙昀
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教育学院
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杨喜梅
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体育学院
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袁亚刚
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传媒学院
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纪生贵
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美术学院
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马正维
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社会管理学院
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胡雨彤
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化学与环境科学学院
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潘国涛
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数学学院
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洪文梅
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城市经济与旅游文化学院
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刘莉
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信息工程学院
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张淼
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培黎工程技术学院
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樊聚彩
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七、 主要活动
（一）心理辅导系列讲座
活动时间：5月29日—6月10日
活动地点：各校区多媒体教室、学术报告厅
活动对象：各学院
活动目的：通过开设心理健康教育系列讲座，对学生进行合理实现需求教育，合理引导宣泄心理需求教育，以及教会学生如何建立完备的心理介入和干预机制，帮助学生保持积极向上的良好心态，进一步促进身心健康全面发展。
活动内容：
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序号
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时间
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报告主题
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参加学院
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1
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5月
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自强不息顺其自然—让我们有尊严的活着
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文学院
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2
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5月
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规划职业生涯 滋养健康心理
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数学学院
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3
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5月
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大学生职业心理辅导
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化学环境与工程学院
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4
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6月
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适应大学生活构建和谐关系
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社会管理学院
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5
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6月
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直面挫折 从容应对
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培黎工程技术学院
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6
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5月
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花儿为什么这样红—女性爱情心理
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信息工程学院、教育学院
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7
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5月
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战胜自卑，重启人生
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外国语学院
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8
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5月
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生命列车
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美术学院、培黎石油工程学院
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9
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6月
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恋爱百分百——大学生恋爱与安全
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音乐学院、体育学院
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10
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6月
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学会沟通
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城市经济与旅游文化学院
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（二）心理委员素质测评
时间：5月26日-6月10日
地点：校本部人力资源管理实验室
活动对象：全体心理委员
活动目的：对心理委员的心理素质进行科学评价，利用心理量表了解心理委员的心理危机应对能力、心理健康水平、人格特征以及人际交往能力等。
活动程序：
1、 重新梳理各院系心理委员的名单，统计测评人数；
2、 以院为单位，安排心理委员进行素质测评；
3、 统一以文字形式将测评结果反馈到本人；
4、 依据测评结果确定心理委员培训的主题和形式。
（三）新生心理委员培训
时间：6月10日-6月20日
地点：各校区多媒体教室
活动对象：2014级心理委员
活动目的：依据心理委员心理和管理素质测评结果，有针对性的对新生心理委员开展知识和技能培训，帮助他们更好地完成本职工作，发挥自我潜能，在接纳自我的同时做一个称职的心理委员。
活动程序：
1、 依据测评结果确定培训的内容与形式；
2、 将心理委员依据测评中凸显的问题进行分类；
3、 针对不同的群体开展培训；
4、 培训总结及经验交流。
（四）趣味心理测试、趣味图片巡展
时间：5月26日-6月10日
地点：校本部心理学实验室以及各校区广场
活动内容:展示心理学实验仪器，体验心理学科学实验；展示错觉图,心理健康知识，心理健康图片，普及和传播心理健康知识
活动目的：普及心理健康知识,增强自我保护意识，树立科学的心理健康观，为学生搭建起锻炼心理品质，提高素质的平台。
活动形式：在心理学实验室进行一些简单的心理学实验；同时在各校区核心区摆放展板和悬挂心理健康知识图片。
（五）团体辅导进社团
时间：6月10日-6月20日
地点：各校区操场
活动对象：学校各社团成员
活动目的：组织户外心理活动，让学生了解更多类型的心理辅导形式。并在活动参与的过程中，更好地了解、释放自己，帮助他们调控心理压力。在游戏与活动中增强信心、毅力及团队合作精神。
活动内容：各种团体心理游戏，主要有泰坦尼克号、捆绑过关、合力吹气球、记忆考验、画图游戏、海内存知己，天涯若比邻、找零钱、大风吹、情有千千结、传递呼啦圈、有错你就说、生死与共、撕纸游戏、寻找支点、信任之旅、信任背摔。
