兰州城市学院第十六届“ 5·25 ”心理

 

健康文化节活动方案

一、 活动主题

“疫”路同心，筑梦青春

二、 活动内容

（一）同辈会心——心理健康骨干培训

1.培训内容：学生常见心理危机事件的预防、识别与干预

2.培训对象：二级学院党委书记、副书记、学工办主任

3.培训时间：2022年5月23日16:00

4.培训地点：校本部综合楼一楼会议室

5.主讲人：兰州大学心理中心主任李雄鹰

（二）假面真心——团体心理辅导系列活动

1.活动目的：通过“优点大轰炸”“找名字”等团体心理辅导系列活动，建立团体成员间的信任，增强团体凝聚力，增进合作，培养团队意识和归属感。

2.活动形式：各学院同学自愿参加，微信扫码填写报名表，二维码见附件1，具体事宜另行通知。

3.活动地点：校本部档案馆一楼团体辅导室

4.活动对象：全校学生

5.活动时间：2022年5月23日-6月10日

（三）我心飞扬——趣味心理知识问答

1.活动目的：通过趣味心理知识问答活动，丰富校园生活，促进大学生学习心理健康知识的积极性。

2.活动形式：学生通过随机抽取题目，选题答题，依据答题情况现场领取精美小礼品。

3.活动对象：全体在校学生

4.活动时间：2022年5月25日

（四）以画展心——心理宣传册进校园

1.活动目的：宣传普及心理健康基础知识，帮助大学生提高心理保健意识，增强助人自助的能力。

2.活动内容：印制心理宣传册、心理知识小书签、台历，现场进行分发和宣传。

3.活动对象：全校师生

4.活动时间： 2022年5月25日

（五）心影相印——户外心理电影展播

1.活动目的：营造积极向上、健康文明的校园氛围，在丰富同学们业余文化活动的同时加强精神文明建设，向同学们普及心理健康知识和经典影视作品。

2.电影名称：《雨人》《美丽心灵》《爱德华大夫》

3.活动对象：全体在校学生

4.活动时间：2022年5月27日-6月10日

（六）“宿”说心语——宿舍心理短剧评选

1.活动目的：“小切口”发现“大视野”，“微视频”涵养“大情怀”。通过拍摄宿舍心理短剧，缓解学生心理压力，促进和谐友好的宿舍关系，分享属于自己宿舍的小故事。

2.活动形式：以宿舍为单位，自行组织参与拍摄。选取典型场景，以小短剧的形式表现宿舍日常学习生活、人际交往、运动健身等。要求主题鲜明，内容积极向上，符合日常规范，体现当代大学生的精神风貌。

3.作品要求：声音及画面清晰，以MP4格式呈现，每个参赛作品时长控制在3-5分钟，需有片名、片头、片尾、主创人员名单、出品、拍摄单位、字幕等信息。作品必须为原创，以“片名+学院+班级+宿舍楼号+宿舍号”命名，由心理委员收集交至学院心理辅导员，学院经过初审后，连同报名表统一打包发送至QQ邮箱3358803572@qq.com，报名表见附件2（报名表和参赛作品缺一不可，否则不参与评选）。

4.活动对象：全体在校学生

5.截止时间：2022年5月31日

6.奖项设置：心理中心对参赛作品进行评审，届时评出一等奖1个，二等奖3个，三等奖5个，获奖作品将发表在学生工作处公众号。

（七）画解心情——拼贴你我心中的画

1.活动形式：亲自动手裁剪下自己喜欢的图案，在剪刀的咔嚓声中体会创造力和表达欲，共享创造和表达的乐趣。通过图片裁剪和自由拼贴的方式表达自己内心的情绪体验，并借助拼贴画搭建起和其他人交流的桥梁，疏解情绪，增进沟通。

2.活动要求：需要自己准备旧报纸、旧杂志、剪刀、水彩笔、胶水、A3白纸，创作完成后配以文字说明，300字以内（另附一页），作品右下角标注名称、学院、班级、姓名，以学院为单位上交至校本部心理中心办公室。

3.活动对象：全校学生

4.截止时间：2022年5月31日

5.奖项设置：心理中心对投稿作品进行评审，届时评出一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名，获奖作品将发表在学生工作处公众号。

（八）心照不宣——难舍的独家记忆

1.征集形式：把岁月装进胶片，将留恋收入眼帘，时光的老相片是串联经年记忆的银线。翻阅相册，挑选自己手机里一张最不舍得删的照片，细细品酌当时的心情，慢慢描刻难舍的情愫。

3.征集要求：照片清晰，内容健康向上，并配文加以描述，300字以内，以“学院+班级+姓名”命名，Word格式发送至邮箱：3358803572@qq.com。

4.征集对象：全校学生

5.截止时间：2022年5月31日

6.奖项设置：心理中心对投稿作品进行评审，届时评出一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名，获奖作品将发表在学生工作处公众号。

 

三、活动要求

1.高度重视，加强组织。各学院要高度重视本届“5·25”心理健康文化节活动的举办，参与要广泛，努力让更多学生参与到心理健康教育活动中来。

2.精心策划,打造品牌。各学院要注重品牌活动的创建，积极打造学院文化活动精品，使之能够长期、连续开展，不断赋予新的内涵，充分发挥教育功能。

3.抓好宣传，营造氛围。各学院要深入宣传和动员，扩大活动的参与面，积极配合全校大学生心理健康文化节活动，及时发现活动中的典型，不断营造良好的教育氛围。

 

附件1：团体心理辅导报名表

附件2：宿舍心理短剧报名表

 

 

 

 

 

 

 

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（共印5份）