2015年6月9日下午4:10，在培黎校区教三楼举办了由李文娟老师主讲的心理健康讲座——大学生压力管理。
参加活动的有美术学院的14级部分专业学生，总计100余人。
活动过程中，李老师以提问的方式开始，接着用简单的话语说明了压力的来源、分类等。又接着介绍了管理自身压力的方法以及如何适当的缓解自身压力。压力的来源分为很多种，影响压力缓解的因素也有很多，当然也有环境的影响。最后以一个蝴蝶的小故事结束。
通过本次活动，使同学们关于压力有了进一步的理解和新的认识，压力不仅仅是身体压力还有心理压力。有效的管理自身压力的方法有很多种，但是要选择适合自己的方式方法才是最有效的。
